Logo Sydänmerkki
  • Elintarviketeollisuus
    • Elintarviketeollisuus
    • Tietoa elintarviketeollisuudelle
    • Hae Sydänmerkkiä tuotteelle
    • Sydänmerkki-tuotekriteerit
    • Sydänmerkin käyttöoikeusmaksu
    • Logot ja graafinen ohje
    • Näin viestit Sydänmerkistä
    • Kriteerit kehittyvät
    • Sydänmerkki ohjaa ostopäätöksiä
    • Sydänmerkki ruokaohjeisiin
    • Asiantuntijaryhmä
  • Ammattikeittiöt
  • Tuotteet ammattikeittiöön
  • Reseptit ammattikeittiöön
Haku
Extranet
Kuluttajille
  • Tietoa ammattikeittiöille
  • Hae Sydänmerkkiä aterialle
    • Hae Sydänmerkkiä aterialle
    • Miten haen?
      Miten saada Sydänmerkki käyttöön?
    • Yleisimpiä kysymyksiä käyttöönotosta
      Mikä mietityttää käyttöönotossa?
    • Kokeile Sydänmerkki-aterioita
      Miten voit kokeilla Sydänmerkki-ateriaa.
    • Sydänmerkin hakeminen elintarvikkeelle
      Hae käyttöoikeutta yksittäiselle ruokatuotteelle.
  • Kriteerit ja toteutus
    • Kriteerit ja toteutus
    • Sydänmerkki-aterian kriteerit
      Kriteerit suositustenmukaisen ruuan tarjontaan
    • Käytännön toteutus
      Terveellisen tarjonnan laajuuden saa päättää itse
    • Laadukas toteutuminen
      Laadunvarmistuksen keinot
    • Koulutukset henkilökunnalle
      Materiaalit henkilökunnan koulutukseen
    • Käyttöoikeusmaksu
      Mitä Sydänmerkin käyttö ravintolassa maksaa?
    • Miksi maksaa Sydänmerkin käytöstä?
      Miten Sydänmerkin käytöstä hyötyy?
    • Terveellisistä aterioista viestiminen
      Miten viestiä asiakkaille?
    • Merkintävälineet käyttöön
      Erilaiset Sydänmerkin merkintävälineet
    • Malliateria
      Miten voi toteuttaa malliaterian?
    • Tiedottaminen
      Valmiit tiedotteet eri kohderyhmille.
    • Materiaalipankki
      Lataa merkintävälineitä käyttöön
    • Logo
      Lataa Sydänmerkki-logo
    • Sydänmerkin hyödyt
      Terveellinen lounasruoka voi tuoda miljoonasäästöt
    • Työhyvinvointia lounaalla
      Terveellinen lounas lisää tuottavuutta
    • Tietoa päättäjille
      Vinkit päättäjille terveellisen ruuan edistämiseen
    • Ravitsemuslaatu hankinnoissa
      Hyödynnä ravitsemuslaatua kilpailutuksessa
    • Kokemuksia Sydänmerkki-ateriasta
      Sydänmerkki-ateria Kymijoen Ravintopalveluissa
    • Pohjois-Pohjanmaa Sydänmerkki-maakunnaksi
      Sydänmerkki-ateria Pohjois-Pohjanmaalla
  • Elintarviketeollisuus
    • Tietoa elintarviketeollisuudelle
    • Hae Sydänmerkkiä tuotteelle
    • Sydänmerkki-tuotekriteerit
    • Sydänmerkin käyttöoikeusmaksu
    • Logot ja graafinen ohje
    • Näin viestit Sydänmerkistä
    • Kriteerit kehittyvät
    • Sydänmerkki ohjaa ostopäätöksiä
    • Sydänmerkki ruokaohjeisiin
    • Asiantuntijaryhmä
  • Ammattikeittiöt
    • Tietoa ammattikeittiöille
    • Hae Sydänmerkkiä aterialle
      • Miten haen?
        Miten saada Sydänmerkki käyttöön?
      • Yleisimpiä kysymyksiä käyttöönotosta
        Mikä mietityttää käyttöönotossa?
      • Kokeile Sydänmerkki-aterioita
        Miten voit kokeilla Sydänmerkki-ateriaa.
      • Sydänmerkin hakeminen elintarvikkeelle
        Hae käyttöoikeutta yksittäiselle ruokatuotteelle.
    • Kriteerit ja toteutus
      • Sydänmerkki-aterian kriteerit
        Kriteerit suositustenmukaisen ruuan tarjontaan
      • Käytännön toteutus
        Terveellisen tarjonnan laajuuden saa päättää itse
      • Laadukas toteutuminen
        Laadunvarmistuksen keinot
      • Koulutukset henkilökunnalle
        Materiaalit henkilökunnan koulutukseen
      • Käyttöoikeusmaksu
        Mitä Sydänmerkin käyttö ravintolassa maksaa?
      • Miksi maksaa Sydänmerkin käytöstä?
        Miten Sydänmerkin käytöstä hyötyy?
      • Terveellisistä aterioista viestiminen
        Miten viestiä asiakkaille?
      • Merkintävälineet käyttöön
        Erilaiset Sydänmerkin merkintävälineet
      • Malliateria
        Miten voi toteuttaa malliaterian?
      • Tiedottaminen
        Valmiit tiedotteet eri kohderyhmille.
      • Materiaalipankki
        Lataa merkintävälineitä käyttöön
      • Logo
        Lataa Sydänmerkki-logo
      • Sydänmerkin hyödyt
        Terveellinen lounasruoka voi tuoda miljoonasäästöt
      • Työhyvinvointia lounaalla
        Terveellinen lounas lisää tuottavuutta
      • Tietoa päättäjille
        Vinkit päättäjille terveellisen ruuan edistämiseen
      • Ravitsemuslaatu hankinnoissa
        Hyödynnä ravitsemuslaatua kilpailutuksessa
      • Kokemuksia Sydänmerkki-ateriasta
        Sydänmerkki-ateria Kymijoen Ravintopalveluissa
      • Pohjois-Pohjanmaa Sydänmerkki-maakunnaksi
        Sydänmerkki-ateria Pohjois-Pohjanmaalla
  • Tuotteet ammattikeittiöön
  • Reseptit ammattikeittiöön
Kuluttajille
  • Sydänmerkki
  • Tuotteet ammattikeittiöön
  • Kasvikset
  • Juurekset ja vihannekset

Tomaatti

L Laktoositon
M Maidoton
G Gluteeniton
LO Kasvisruokavalio (lakto-ovo)
Tomaatti

Valmistaja: Suomikosken Puutarha Oy


Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
23 kcal
Rasvaa
0.3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
g
Hiilihydraatteja
3.5 g
josta sokereita
g
Kuitua
1.4 g
Proteiinia
0.6 g
Suolaa
0 g
Tulosta sivu
Jaa tuote
Tomaatti

Tuotteen Sydänmerkki-reseptejä

Tomaattinen linssikeitto ja aioli

Tomaattinen linssikeitto ja aioli

Lue lisää
Tomaattinen spagettivuoka

Tomaattinen spagettivuoka

Lue lisää
Tomaattinen kasviskeitto

Tomaattinen kasviskeitto

Lue lisää
Tomaattinen jauhelihakeitto

Tomaattinen jauhelihakeitto

Lue lisää
Porsaan pikkupaistia yrtti-tomaattikastikkeessa

Porsaan pikkupaistia yrtti-tomaattikastikkeessa

Lue lisää
Juurespihviä ja maissitomaattisalsaa

Juurespihviä ja maissitomaattisalsaa

Lue lisää
Kasvistäytteinen Kanapuikko tomaattikastikkeessa

Kasvistäytteinen Kanapuikko tomaattikastikkeessa

Lue lisää
Paahdetut perunat tomaatti-yrttiöljyllä

Paahdetut perunat tomaatti-yrttiöljyllä

Lue lisää
Kanaa tomaattikastikkeessa

Kanaa tomaattikastikkeessa

Lue lisää
Tomaattinen pippuribroileri

Tomaattinen pippuribroileri

Lue lisää
Tomaattinen yrtti-possukastike

Tomaattinen yrtti-possukastike

Lue lisää
Rosamundasoppa ja tomaatti-kinkkusattumat

Rosamundasoppa ja tomaatti-kinkkusattumat

Lue lisää
Tomaattinen kasvispasta

Tomaattinen kasvispasta

Lue lisää
Tomaattipasta ja paahdettuja vihanneksia

Tomaattipasta ja paahdettuja vihanneksia

Lue lisää
Tomaatti-perunavuoka

Tomaatti-perunavuoka

Lue lisää
Tomaattinen kasviskastike

Tomaattinen kasviskastike

Lue lisää
Tomaattinen jauhelihaperunavuoka

Tomaattinen jauhelihaperunavuoka

Lue lisää
Tomaattinen jauhelihakeitto

Tomaattinen jauhelihakeitto

Lue lisää
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Takaisin ylös
Sydänmerkki — Paremmat eväät elämään.

Yhteystiedot

Sydänmerkki
Oltermannintie 8
00620 Helsinki

sydanmerkki@sydanliitto.fi

  • Kuluttajille
    • Reseptit
    • Tuotteet
    • Ravintolat
    • Ruokaideoita
    • Mikä Sydänmerkki on?
    • Tietosuojaseloste
    • Tietoa evästeistä
  • Ammattilaisille
    • Reseptit
    • Ammattikeittiöt
    • Tuotteet ammattikeittiöön
    • Elintarviketeollisuus
    • Ajankohtaista ammattilaisille
    • Rekisteriseloste ammattilaisille
© Sydänmerkki 2026
  • Tietosuojaseloste
  • Tietoa evästeistä
  • Briefly in English
  • På svenska