Broileri-mangolasagne
Annoksia
Annoskoko 300g
Saanto
3 kg
Valmistuhävikki 10%
Ainekset
-
0.68 kgtuorepasta lasagnelevyjä
-
0.7 kgValio paahdettua broilerinrintafileetä (kuutioituna)
-
1 kgmangososetta
-
Sydänmerkki-tuote0.15 kg
-
Sydänmerkki-tuote0.6 kg
-
0.3 kgValio FS maissia
-
0.2 kgValio FS paprikakuutioita
-
0.002 kgyrtti-pippurisekoitusta
-
0.008 kgpaprikajauhetta
-
0.004 kgcurrya
-
0.03 kgmakeaa chilikastiketta
-
Sydänmerkki-tuote0.1 kg
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Valmistusohje
- Ota lasagnelevyt sulamaan huoneenlämpöön. Yhdistä keskenään broilerikuutiot, aprikoosisose, tuorejuusto, ruoka 15%, maissit, paprikat ja mausteet. Sekoita tasaiseksi.
- Laita voideltuun GN 1/1-65 -astiaan broileriseosta ja aseta päälle lasagnelevy. Toista kerros kolme kertaa niin, että päällimmäiseksi tulee broileria ja juustoraastetta.
- Paista kiertoilmauunissa 160 asteessa 20 - 30 min.
Ravintosisältö / 100 g
Rasvaa
4.2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
1 g
Kuitua
3.2 g
Suolaa
0.6 g