Logo Sydänmerkki
  • Elintarviketeollisuus
    • Elintarviketeollisuus
    • Tietoa elintarviketeollisuudelle
    • Hae Sydänmerkkiä tuotteelle
    • Sydänmerkki-tuotekriteerit
    • Sydänmerkin käyttöoikeusmaksut
    • Logot ja graafinen ohje
    • Kriteerit kehittyvät
    • Näin hyödynnät Sydänmerkkiä
    • Sydänmerkki ohjaa ostopäätöksiä
    • Sydänmerkki ruokaohjeisiin
    • Asiantuntijaryhmä
  • Ammattikeittiöt
  • Tuotteet ammattikeittiöön
  • Reseptit ammattikeittiöön
Haku
Extranet
Kuluttajille
  • Ammattikeittiöt
  • Hae Sydänmerkkiä aterialle
    • Hae Sydänmerkkiä aterialle
    • Miten haen?
      Sydänmerkin käyttöönoton vaiheet tutuksi
    • Usein kysyttyä käyttöönotosta
      Pitääkö Sydänmerkki-aterialla tarjota Sydänmerkki-tuotteita? Lue vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin.
    • Kokeile Sydänmerkki-aterioita
      Kun Sydänmerkki kiinnostaa, mutta haluat ennen käyttöönottoa kokeilla Sydänmerkkiä
    • Sydänmerkin hakeminen elintarvikkeelle
      Näin voit hakea käyttöoikeutta yksittäiselle ruokatuotteelle.
  • Kriteerit ja toteutus
    • Kriteerit ja toteutus
    • Sydänmerkki-aterian myöntämisperusteet
      Kriteerit suositustenmukaisen ruuan tarjontaan, salaattibaariin ja välipaloille.
    • Kuinka usein ja paljon?
      Terveellisen tarjonnan laajuuden saa päättää itse
    • Laadukas toteutuminen
      Hyvään toteutukseen kuuluu esimerkiksi henkilökunnan koulutus, valvonta ja viestiminen hyvistä valinnoista.
    • Mitä käyttöoikeus maksaa?
      Sydänmerkin käytöstä peritään käyttöoikeusmaksu. Maksua vastaan Sydänmerkkiä saa hyödyntää markkinoinnissa.
    • Miksi maksaa Sydänmerkin käytöstä?
      Sydänmerkin avulla voidaan kertoa ruokapalveluiden vastuullisuudesta. Se lisää myös luottamusta ja ruuan arvostusta
    • Terveellinen näkyväksi
      Viestinnällä helpotetaan terveellisen aterian kokoamista
    • Merkintävälineet
      Tutustu Sydänmerkin merkintävälineisiin
    • Malliateria
      Lautasmalli ohjaa asiakasta kokoamaan monipuolisen ja sopivankokoisen aterian
    • Tiedottaminen
      Hyödynnä tiedotteita viestinnässä ruokailijoille, koteihin ja kasvatuksen ammattilaisille
    • Materiaalipankki
      Merkintävälineet sähköisinä, näytöissä käytettäväksi tai tulostustarkoituksiin
    • Logo
      Lataa Sydänmerkki-logo ruokalistalle tai muuhun käyttöön
    • Sydänmerkin hyödyt
      Terveellinen lounasruoka voi tuoda miljoonasäästöt
    • Työhyvinvointia lounaalla
      Terveellinen lounas lisää työn tuottavuutta ja vähentää sairauspoissaoloja
    • Tietoa päättäjille
      Vinkit päättäjille terveellisen ruuan edistämiseen
    • Ravitsemuslaatu hankinnoissa
      Näin hyödynnät ravitsemuslaadun elintarvikkeiden ja palveluiden kilpailutuksessa
    • Kokemuksia Sydänmerkki-ateriasta
      Sydänmerkki-ateria Kymijoen Ravintopalveluissa
    • Pohjois-Pohjanmaa Sydänmerkki-maakunnaksi
      Sydänmerkki-ateria Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointiohjelmassa
  • Elintarviketeollisuus
    • Tietoa elintarviketeollisuudelle
    • Hae Sydänmerkkiä tuotteelle
    • Sydänmerkki-tuotekriteerit
    • Sydänmerkin käyttöoikeusmaksut
    • Logot ja graafinen ohje
    • Kriteerit kehittyvät
    • Näin hyödynnät Sydänmerkkiä
    • Sydänmerkki ohjaa ostopäätöksiä
    • Sydänmerkki ruokaohjeisiin
    • Asiantuntijaryhmä
  • Ammattikeittiöt
    • Ammattikeittiöt
    • Hae Sydänmerkkiä aterialle
      • Miten haen?
        Sydänmerkin käyttöönoton vaiheet tutuksi
      • Usein kysyttyä käyttöönotosta
        Pitääkö Sydänmerkki-aterialla tarjota Sydänmerkki-tuotteita? Lue vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin.
      • Kokeile Sydänmerkki-aterioita
        Kun Sydänmerkki kiinnostaa, mutta haluat ennen käyttöönottoa kokeilla Sydänmerkkiä
      • Sydänmerkin hakeminen elintarvikkeelle
        Näin voit hakea käyttöoikeutta yksittäiselle ruokatuotteelle.
    • Kriteerit ja toteutus
      • Sydänmerkki-aterian myöntämisperusteet
        Kriteerit suositustenmukaisen ruuan tarjontaan, salaattibaariin ja välipaloille.
      • Kuinka usein ja paljon?
        Terveellisen tarjonnan laajuuden saa päättää itse
      • Laadukas toteutuminen
        Hyvään toteutukseen kuuluu esimerkiksi henkilökunnan koulutus, valvonta ja viestiminen hyvistä valinnoista.
      • Mitä käyttöoikeus maksaa?
        Sydänmerkin käytöstä peritään käyttöoikeusmaksu. Maksua vastaan Sydänmerkkiä saa hyödyntää markkinoinnissa.
      • Miksi maksaa Sydänmerkin käytöstä?
        Sydänmerkin avulla voidaan kertoa ruokapalveluiden vastuullisuudesta. Se lisää myös luottamusta ja ruuan arvostusta
      • Terveellinen näkyväksi
        Viestinnällä helpotetaan terveellisen aterian kokoamista
      • Merkintävälineet
        Tutustu Sydänmerkin merkintävälineisiin
      • Malliateria
        Lautasmalli ohjaa asiakasta kokoamaan monipuolisen ja sopivankokoisen aterian
      • Tiedottaminen
        Hyödynnä tiedotteita viestinnässä ruokailijoille, koteihin ja kasvatuksen ammattilaisille
      • Materiaalipankki
        Merkintävälineet sähköisinä, näytöissä käytettäväksi tai tulostustarkoituksiin
      • Logo
        Lataa Sydänmerkki-logo ruokalistalle tai muuhun käyttöön
      • Sydänmerkin hyödyt
        Terveellinen lounasruoka voi tuoda miljoonasäästöt
      • Työhyvinvointia lounaalla
        Terveellinen lounas lisää työn tuottavuutta ja vähentää sairauspoissaoloja
      • Tietoa päättäjille
        Vinkit päättäjille terveellisen ruuan edistämiseen
      • Ravitsemuslaatu hankinnoissa
        Näin hyödynnät ravitsemuslaadun elintarvikkeiden ja palveluiden kilpailutuksessa
      • Kokemuksia Sydänmerkki-ateriasta
        Sydänmerkki-ateria Kymijoen Ravintopalveluissa
      • Pohjois-Pohjanmaa Sydänmerkki-maakunnaksi
        Sydänmerkki-ateria Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointiohjelmassa
  • Tuotteet ammattikeittiöön
  • Reseptit ammattikeittiöön
Kuluttajille
  • Sydänmerkki
  • Tuotteet ammattikeittiöön
  • Maitotuotteet
  • Ruoanvalmistustuotteet

Valio Ruoka 15 % 1 l laktoositon

L Laktoositon
G Gluteeniton
HS Hyvää Suomesta
LO Kasvisruokavalio (lakto-ovo)
Valio Ruoka 15 % 1 l laktoositon

Pakkauskoko: 1000 g
Valmistaja: Valio Oy
Tutustu valmistajan sivuihin


Ainesosaluettelo

rasvaton maito, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).


Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
163 kcal
Rasvaa
15 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
1.4 g
Hiilihydraatteja
5.5 g
josta sokereita
2.5 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
1.6 g
Suolaa
0.2 g
Tulosta sivu
Jaa tuote
Valio Ruoka 15 % 1 l laktoositon

Tuotteen Sydänmerkki-reseptejä

Kesäkeitto

Kesäkeitto

Lue lisää
Pinaattikeitto

Pinaattikeitto

Lue lisää
Nacho Uunikala

Nacho Uunikala

Lue lisää
Texmex-pastavuoka kylmävalmistettuna padassa

Texmex-pastavuoka kylmävalmistettuna padassa

Lue lisää
MiFu Lasagnette kylmävalmistettuna

MiFu Lasagnette kylmävalmistettuna

Lue lisää
BBQ Kasvispaistos

BBQ Kasvispaistos

Lue lisää
Yrtti-Pestokalaa

Yrtti-Pestokalaa

Lue lisää
Sitruunainen uunikala

Sitruunainen uunikala

Lue lisää
Mifu-lasagnette

Mifu-lasagnette

Lue lisää
Broileri-mangolasagne

Broileri-mangolasagne

Lue lisää
Mustaherukkainen uunilohi

Mustaherukkainen uunilohi

Lue lisää
Ohrainen broilerikeitto

Ohrainen broilerikeitto

Lue lisää
Tilliperunat

Tilliperunat

Lue lisää
Piparjuurisilakat

Piparjuurisilakat

Lue lisää
Kirjolohi-perunavuoka

Kirjolohi-perunavuoka

Lue lisää
Hyvän olon broilerwokki

Hyvän olon broilerwokki

Lue lisää
Fenkolihöystetty lohipaistos

Fenkolihöystetty lohipaistos

Lue lisää
Appelsiinikirjolohi

Appelsiinikirjolohi

Lue lisää
Aasialainen kalapata

Aasialainen kalapata

Lue lisää
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Takaisin ylös
Sydänmerkki — Parempia valintoja ja inspiraatiota arkeen.

Yhteystiedot

Sydänmerkki
Oltermannintie 8
00620 Helsinki

sydanmerkki@sydanliitto.fi

  • Kuluttajille
    • Reseptit
    • Tuotteet
    • Ravintolat
    • Ruokaideoita
    • Mikä Sydänmerkki on?
    • Tietosuojaseloste
    • Tietoa evästeistä
  • Ammattilaisille
    • Reseptit
    • Ammattikeittiöt
    • Tuotteet ammattikeittiöön
    • Elintarviketeollisuus
    • Ajankohtaista ammattilaisille
    • Rekisteriseloste ammattilaisille
© Sydänmerkki 2025
  • Tietosuojaseloste
  • Tietoa evästeistä
  • Briefly in English
  • På svenska