Unlimited®-jauhiskeitto

Ilmastokestävä kasvisruoka



Ainekset

3.6 kg
Vesi
0.06 kg
Rypsiöljy
2 kg
Perunakuutio (raaka)
2 kg
Juureskuutiosekoitus (pakaste)
0.1 kg
Sipulikuutio (pakaste)
0.04 kg
Kasvisliemijauhe (gluteeniton ja selleritön)
0.007 kg
Suolaton jauhelihamauste
1 kg
Unlimited®-jauhismuru
0.012 kg
Jodioitu suola
0.012 kg
Persilja

Valmistusohje

  1. Mittaa vesi pataan ja lisää sipuli sekä peruna- ja juureskuutiot. Lisää myös kasvisliemijauhe, jauhelihamauste ja rypsiöljy. Keitä, kunnes perunat ja juurekset ovat pehmenneet.
  2. Lisää hieman sulanut jauhismuru sekä suola ja kuumenna. Tarkista maku ja lisää suolaa tarvittaessa.
  3. Koristele persiljalla.

Ohje: Ilmastokestävä kasvisruoka
 

Ravintosisältö / 100 g

Rasvaa
1.2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.1 g
Suolaa
0.4 g
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Muita reseptejä Ilmastokestävä kasvisruokalta