Lohikiusaus
Ainekset
-
4.2 kgLohisuikale
-
7 kgPerunasuikale
-
1.35 kgSipuli hienonnettu
-
4.55 kgRuokakerma 15 % laktoositon
-
0.05 kgTilli hienonnettu
-
0.05 kgValkosipulimurska
-
0.022 kgMustapippurirouhe
-
0.11 kgMerisuola
-
0.08 kgRypsiöljy
Voiteluun
Valmistusohje
- Öljyä gn-astiat kevyesti. Sekoita keskenään lohisuikaleet, perunasuikaleet, sipulit.
- Kuumenna kerma ja mausteet kattilassa. Kaada kuumana lohi-perunaseokselle.
- Paista uunissa yhdistelmätoiminnolla 170 asteessa noin 40 minuuttia kunnes pinta on kullanruskea.
Ravintosisältö / 100 g
Rasvaa
3.1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.5 g
Kuitua
0.6 g
Suolaa
0.7 g