Keväinen broileriwokki

HKScan Finland Oy



Ainekset

8 kg
HK Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu
rypsiöljyä
2 kg
porkkanasuikaleita
2 kg
paprikasuikaleita
1 kg
purjosuikaleita
1.5 kg
ananaspaloja
1.5 kg
papaija- tai persikkapaloja
3 kg
kiinankaalia
2 kg
säilykkeiden lientä/vettä
0.75 kg
HP Maustekastiketta (suolaa max 2,9%)
0.25 kg
Soijakastiketta (suolaa max 15%)

Valmistusohje

Kuumenna rypsiöljy wokissa (padassa). Lisää kasvikset pienissä erissä ja anna niiden kypsyä hetki. Kasvikset saavat jäädä hieman koviksi. Lisää broilerisuikaleet. Sekoita säilykkeiden liemi/vesi, HP-kastike ja soijakastike. Lisää seos kasvisten ja broilerisuikaleiden joukkoon ja kiehauta.
Tarjoa lisänä täysjyvänuudeleita tai -riisiä ja raikasta salaattia.

Ravintosisältö / 100 g

Rasvaa
3.4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.2 g
Suolaa
0.6 g
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

HKScan Finland Oy:n Sydänmerkki-tuotteita

Muita reseptejä HKScan Finland Oy:lta