BBQ paahdetut kasvikset
Ainekset
-
2 kgKesäkurpitsa viipale
-
2 kgPunasipuliviipale
-
2 kgPorkkanaviipale
-
2 kgMinimaissi
-
0.25 kgRypsiöljy
-
0.01 kgMerisuola
-
0.4 kgBBQ-kastike
Paistamiseen
Kuorrutus
Valmistusohje
1. Sekoita kasvikset öljyssä ja ripottele päälle suola.
2. Paahda kasviksia 215 asteessa noin 20 minuuttia, kunnes ne ovat ruskeita ja kypsiä.
3. Lisää kasvisten sekaan BBQ-kastike ja sekoita hyvin. Paahda uunissa vielä muutama minuutti, kunnes kastike hieman karamellisoituu ja tarjoile.
2. Paahda kasviksia 215 asteessa noin 20 minuuttia, kunnes ne ovat ruskeita ja kypsiä.
3. Lisää kasvisten sekaan BBQ-kastike ja sekoita hyvin. Paahda uunissa vielä muutama minuutti, kunnes kastike hieman karamellisoituu ja tarjoile.
Ravintosisältö / 100 g
Rasvaa
5.7 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.4 g
Kuitua
3.3 g
Suolaa
0.2 g
