Ainekset
-
500 gnektariineja
-
1sitruuna
-
1-3 tlhunajaa
-
1 mmsuolaa
-
3kevätsipulin vartta
-
½ ruukkutuoretta minttua
Valmistusohje
1. Huuhtele ja halkaise nektariinit. Poista kivet ja kuutioi nektariinit kulhoon.
2. Purista sitruunasta mehu (n. ¾ dl) ja lisää mehuun hunaja ja suola. Sekoita mehu nektariinien joukkoon. Anna maustua 10 minuuttia.
3. Suikaloi kevätsipuli ja hienonna minttu. Lisää ne nektariinien joukkoon ja sekoita hyvin.
Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Ravintosisältö
/ 100 g
Energiaa
66 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0 g
Hiilihydraatteja
14 g
josta sokereita
14 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
1 g
Suolaa
0.2 g
Gluteeniton,
Maidoton,
Munaton,
Kasvis (lakto-ovo),
Vegaaninen
Gluteeniton,
Maidoton,
Munaton,
Kasvis (lakto-ovo),
Vegaaninen
Nektariinisalsa
Aurinkoinen hedelmälisäke sopii erityisesti liha- ja kalaruokien kylkeen. Salsan voit tehdä myös muista kivellisistä hedelmistä: tuoreista persikoista, aprikoosista tai luumuista.
Aurinkoinen hedelmälisäke sopii erityisesti liha- ja kalaruokien kylkeen. Salsan voit tehdä myös muista kivellisistä hedelmistä: tuoreista persikoista, aprikoosista tai luumuista.
Kuva: Sydänmerkki / Minna Rautio-Pakaste
Ainekset
Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Ainekset
-
500 gnektariineja
-
1sitruuna
-
1-3 tlhunajaa
-
1 mmsuolaa
-
3kevätsipulin vartta
-
½ ruukkutuoretta minttua
Valmistusohje
1. Huuhtele ja halkaise nektariinit. Poista kivet ja kuutioi nektariinit kulhoon.
2. Purista sitruunasta mehu (n. ¾ dl) ja lisää mehuun hunaja ja suola. Sekoita mehu nektariinien joukkoon. Anna maustua 10 minuuttia.
3. Suikaloi kevätsipuli ja hienonna minttu. Lisää ne nektariinien joukkoon ja sekoita hyvin.
Valmistusohje
1.
Huuhtele ja halkaise nektariinit. Poista kivet ja kuutioi nektariinit kulhoon.
2.
Purista sitruunasta mehu (n. ¾ dl) ja lisää mehuun hunaja ja suola. Sekoita mehu nektariinien joukkoon. Anna maustua 10 minuuttia.
3.
Suikaloi kevätsipuli ja hienonna minttu. Lisää ne nektariinien joukkoon ja sekoita hyvin.
Kokeile myös näitä reseptejä
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
66 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0 g
Hiilihydraatteja
14 g
josta sokereita
14 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
1 g
Suolaa
0.2 g
Kategoriat
Pääruoat Salaatit Lisäkkeet Kasvislisäkkeet Marjat ja hedelmät Helppo arki Parasta sitruksista Puolessa tunnissa pöytäänYhteistyössä
