Kuva: Sydänmerkki / Minna Rautio-Pakaste

Ainekset

1 rs (n. 400 g)

miedosti suolattuja broilerin ohutleikkeitä

1 ruukku

tuoretta lehtipersiljaa

(luomu)sitruuna

2 rkl

öljyä

½ tl

rouhittua mustapippuria

Valmistusohje

1. Pyyhi fileeleikkeet kuiviksi.

2. Hienonna lehtipersiljan lehdet ja varret. Pese sitruuna ja raasta kuori. Laita persilja ja sitruunan kuoriraaste kulhoon. Purista mukaan 1 rkl sitruunan mehua, lisää myös öljy sekä pippuri. Lisää lihat kulhoon maustumaan 15 minuutiksi.

3. Pyyhi leikkeiden pinnasta ylimääräinen marinadi ja paista parilapannussa tai grillissä noin 2 minuuttia kummaltakin puolen, kunnes broileri on kypsää.

Vinkki

Voit maustaa pihvit lehtipersijlan ohella myös muilla yrteillä, tuoreilla tai kuivatuilla (1 tl). Broilerin kanssa erityisen hyvin sopii esimerkiksi rosmariini ja rakuuna.

Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö

/ 100 g

150 kcal

8 g

0.7 g

0 g

19 g

0.8 g

Marinoidut broileripihvit

Valmiiksi suolatut broilerin pihvit saavat lisämakua raikkaasta sitruunasta ja lempeästä lehtipersiljasta. Marinoidut broileripihvit ovat helppoa tarjottavaa niin arkeen kuin juhlaan.

Annoksia: 4

Annoskoko: 100 g

Valmistusaika: 30 min

Valmiiksi suolatut broilerin pihvit saavat lisämakua raikkaasta sitruunasta ja lempeästä lehtipersiljasta. Marinoidut broileripihvit ovat helppoa tarjottavaa niin arkeen kuin juhlaan.

Ainekset

Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ainekset

1 rs (n. 400 g)

miedosti suolattuja broilerin ohutleikkeitä

1 ruukku

tuoretta lehtipersiljaa

(luomu)sitruuna

2 rkl

öljyä

½ tl

rouhittua mustapippuria

Valmistusohje

1. Pyyhi fileeleikkeet kuiviksi.

3. Pyyhi leikkeiden pinnasta ylimääräinen marinadi ja paista parilapannussa tai grillissä noin 2 minuuttia kummaltakin puolen, kunnes broileri on kypsää.

Vinkki

Voit maustaa pihvit lehtipersijlan ohella myös muilla yrteillä, tuoreilla tai kuivatuilla (1 tl). Broilerin kanssa erityisen hyvin sopii esimerkiksi rosmariini ja rakuuna.

Valmistusohje

Pyyhi fileeleikkeet kuiviksi.

Hienonna lehtipersiljan lehdet ja varret. Pese sitruuna ja raasta kuori. Laita persilja ja sitruunan kuoriraaste kulhoon. Purista mukaan 1 rkl sitruunan mehua, lisää myös öljy sekä pippuri. Lisää lihat kulhoon maustumaan 15 minuutiksi.

Pyyhi leikkeiden pinnasta ylimääräinen marinadi ja paista parilapannussa tai grillissä noin 2 minuuttia kummaltakin puolen, kunnes broileri on kypsää.

Vinkki

Voit maustaa pihvit lehtipersijlan ohella myös muilla yrteillä, tuoreilla tai kuivatuilla (1 tl). Broilerin kanssa erityisen hyvin sopii esimerkiksi rosmariini ja rakuuna.

Näytä kaikki reseptit

Ravintosisältö / 100 g

150 kcal

8 g

0.7 g

0 g

19 g

0.8 g

Kategoriat

Pääruoat Pihvit ja pyörykät Broileri Liha Helppo arki Puolessa tunnissa pöytään

Jaa resepti

Yhteistyössä

Ainekset

Valmistusohje

Vinkki

Ravintosisältö

Marinoidut broileripihvit

Ainekset

Ainekset

Valmistusohje

Vinkki

Valmistusohje

Vinkki

Kokeile myös näitä reseptejä

Kalanyytit

Salaattikääröt vietnamilaisittain

Helppo maa-artisokkakeitto

Persimon-ohrasalaatti

Ravintosisältö / 100 g

Kategoriat

Jaa resepti

Yhteistyössä

Kokeile myös näitä reseptejä

Kalanyytit

Salaattikääröt vietnamilaisittain

Helppo maa-artisokkakeitto

Persimon-ohrasalaatti