Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Rouhesämpylät

Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

40 g

Pähkinäsattumat tuovat herkullista makua ja mukavaa suutuntumaa

Annoksia 30

Annoskoko 40g

Aktiivinen valmistusaika 15 min

Passiivinen valmistusaika 1 t 30 min

Raaka-aineet

6 dl

maitoa tai kasvijuomaa; 50 g

hiivaa; 2 dl

leseitä; 1 ½ dl

hiutaleita; ½ dl

pähkinärouhetta; 1 rkl

hunajaa; 1 tl

suolaa; 9 dl

hiivaleipäjauhoja
Pinnalle: 1 dl

leseitä tai siemeniä

Valmistusohje

1. Liuota hiiva kädenlämpöiseen maitoon. Lisää muut ainekset hiivaleipäjauhoja lukuun ottamatta ja sekoita tasaiseksi. Lisää lopuksi jauhoja vähitellen ja alusta kimmoisaksi taikinaksi. Jos taikina on liian löysää, lisää jauhoja. Kohota lämpimässä paikassa leivinliinan alla noin 30 minuuttia.

2. Leivo kohonneesta taikinasta tanko ja jaa se 30 yhtä suureen osaan. Pyörittele taikinapalat sämpylöiksi. Kohota sämpylöitä uunipellillä liinan alla n. 30 minuuttia ennen paistamista.

3. Voitele halutessasi sämpylät vedellä ja ripottele pinnalle leseitä tai siemeniä. Paista 225 asteessa 10-15 minuuttia.

Suolaiset leivonnaiset Leivät ja sämpylät Viljatuotteet Lasten suosikit Helpot ohjeet Kiireettömään kokkaukseen Juhlan aikaan

Ravintosisältö / 100 g

230 kcal

4 g

0.4 g

36 g

4 g

5 g

10 g

0.6 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Viljatuotteet

Teema

Tulosta tämä sivu

Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine

Jaa sivu

Tulosta tämä sivu

Ravintosisältö / 100 g

230 kcal

4 g

0.4 g

36 g

4 g

5 g

10 g

0.6 g

Rouhesämpylät

Raaka-aineet

Valmistusohje

Ravintosisältö / 100 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Teema

Ravintosisältö / 100 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Näkkileipä

Punajuuripiirakka

Spelttirieskat

Broilerihodarit ja kimchi-coleslaw

Yhteystiedot

Tilaa uutiskirje