Chilimaustettu tortilla

Annos = 2 täytettyä tortillaa.

Annoksia

Annoskoko 320g

Saanto 3.8 kg

Valmistuhävikki 0%

Ainekset

0.05 kg

rypsiöljy

0.25 kg

valkosipuli, rouhe, pakaste

1 kg

sipuli, kuutio, pakaste

0.5 kg

maissi, pakaste

0.5 kg

papu, vihreä, pakaste

1.5 kg

kasvissekoitus (tomaatti, porkkana, sipuli, paprika, purjo, valkosipuli), pakaste

0.25 kg

sulatejuusto, maustamaton 9 %

0.025 kg

chilitahna (suolaa max 10 %, esim. Santa Maria Sambal Oelek Chili Paste)

0.005 kg

mustapippuri, rouhe

0.005 kg

paprikajauhe

0.003 kg

oregano, kuivattu

0.05 kg

sokeri

1 kg

tortilla, vehnä

Valmistusohje

1. Kuullota sipulit öljyssä. Lisää kasvikset ja hauduta liika neste.
2. Lisää juusto ja mausteet, kuumenna, kunnes juusto sulaa.
3. Täytä tortillat ja lado uunivuokaan. Kuumenna 170 asteessa 10 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

5.2 g

0.9 g

0.2 g