selected site: professionals
other site url: https://www.sydanmerkki.fi/
G Gluteeniton
L Maidoton
M Munaton
K Kasvis (lakto-ovo)
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Uunisipulit

G Gluteeniton
L Maidoton
M Munaton
K Kasvis (lakto-ovo)
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Kirpakka sipuli leppyy lempeäksi uunissa haudutellen. Uunisipulit japanilaistyylisellä hapanimelällä teriyakikastikkeella on ihana lämmin lisäke kasvis- tai liharuualle.



Raaka-aineet

4 annosta
Sydänmerkki-tuote
8
pientä sipulia
Teriyakikastike
1 cm pala
inkivääriä
½ dl
fariinisokeria
½ dl
(riisi)viinietikkaa
½ dl
vettä
1 rkl
soijakastiketta
½ tl
timjamia
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Kuori sipulit. Laita ne uunivuokaan leivinpaperin päälle kokonaisina.
2. Viipaloi inkivääri. Laita teriyakikastikkeen ainekset kattilaan ja kiehauta muutama minuutti. Kaada seos sipuleiden päälle vuokaan.
3. Kypsennä uunisipuleita 175 asteisessa uunissa 30-40 minuuttia eli kunnes sipulit ovat pehmeitä ja kauniin ruskeita.

Vinkki

Katso muita kasvislisukkeita: uunijuurekset, paahdettu broccoliini ja paahdettu paprika.

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
70 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.0 g
Hiilihydraatteja
14 g
josta sokereita
4 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
1 g
Suolaa
0.7 g
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
70 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.0 g
Hiilihydraatteja
14 g
josta sokereita
4 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
1 g
Suolaa
0.7 g