Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Teriyakipossu

Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

280 g

Possu ja kasvikset liittoutuvat wokiksi teriyakikastikkeen välittämänä. Aasialaisvaikutteinen teriyakipossu kätkee sisäänsä reilusti vihreitä kasviksia ja herkullisia aromeja.

Annoksia 6

Annoskoko 280g

Aktiivinen valmistusaika 45 min

Passiivinen valmistusaika 0 min

Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö / 100 g

80 kcal

3 g

0.7 g

3 g

1 g

9 g

0.7 g

Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine

Raaka-aineet

500 g

possun filettä tai suikaleita; 2

vihreää paprikaa; 200 g

paksoita eli pinaattikiinankaalta; 1

punasipuli; 2

valkosipulin kynttä; 3 cm pala

inkivääriä; 2 rkl

öljyä; 2 dl

vettä; 2 rkl

fariinisokeria; 2 rkl

soijaa; 2 rkl

(sushi)etikkaa; 200 g

herneenpalkoja (esim. sugarsnaps, pakaste)
Suurus: 1 rkl

maissitärkkelystä; 1 dl

vettä

Valmistusohje

1. Suikaloi liha, paprikat, paksoi, sipulit ja inkivääri.

2. Ruskista lihat öljyssä. Lisää paprikasuikaleet, valkosipuli ja inkivääri. Lisää vesi, fariinisokeri, soijakastike ja etikka. Anna hautua 5 minuuttia.

3. Lisää (puolitetut) herneenpalot, paksoi sekä vesi-maizenaseos. Pyörittele ja anna kiehua vielä pari minuuttia.

Vinkki

Tarjoa teriyakipossun kanssa täysjyväistä viljatuotetta, esimerkiksi kauraa tai riisiä.

Muita herkullisia wokkiruokia: broileriwokki ja possuwokki

Valmistusohje

1. Suikaloi liha, paprikat, paksoi, sipulit ja inkivääri.

2. Ruskista lihat öljyssä. Lisää paprikasuikaleet, valkosipuli ja inkivääri. Lisää vesi, fariinisokeri, soijakastike ja etikka. Anna hautua 5 minuuttia.

3. Lisää (puolitetut) herneenpalot, paksoi sekä vesi-maizenaseos. Pyörittele ja anna kiehua vielä pari minuuttia.

Vinkki

Tarjoa teriyakipossun kanssa täysjyväistä viljatuotetta, esimerkiksi kauraa tai riisiä.

Muita herkullisia wokkiruokia: broileriwokki ja possuwokki

Pääruoat Kastikkeet ja padat Liha Helpot ohjeet Alle tunnin sapuskat

Ravintosisältö / 100 g

80 kcal

3 g

0.7 g

3 g

1 g

9 g

0.7 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Liha

Teema

Tulosta tämä sivu

Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine

Jaa sivu

Tulosta tämä sivu

Ravintosisältö / 100 g

80 kcal

3 g

0.7 g

3 g

1 g

9 g

0.7 g

Teriyakipossu

Ravintosisältö / 100 g

Raaka-aineet

Valmistusohje

Vinkki

Valmistusohje

Vinkki

Ravintosisältö / 100 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Teema

Ravintosisältö / 100 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Kaalilaatikko

Linssidahl

Paahdettu palsternakkashotti

Kikhernetahna uuniperunalle

Yhteystiedot

Tilaa uutiskirje