G L M
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Lampaankyljykset

G L M
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.
6
170 g
10 min
5 min

Juhlavat lampaankyljykset ovat pikaruokaa parhaimmillaan

Annoksia 6
Annoskoko 170g
Aktiivinen valmistusaika 10 min
Passiivinen valmistusaika 5 min

Raaka-aineet

1,4 kg
lampaankyljyksiä
1 rkl
öljyä
1 tl
suolaa
½ tl
rouhittua mustapippuria
2 oksaa
tuoretta rosmariinia
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Sivele lampaankyljykset öljyllä.
2. Sekoita suola, mustapippuri ja rosmariini keskenään esim. huhmaressa tai kulhossa lusikalla painellen.
3. Ruskista kyljykset molemmin puolin kuumalla paistinpannulla. Hiero mausteseos kyljysten pintaan. Kypsennä kyljyksiä 200 asteisessa uunissa 5 minuuttia.

Vinkki

Tarjoa valkosipuliperunoiden kanssa

Yhteistyössä

Pääruoat Liha Vinkkejä viikonloppuun Talvella maistuu

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
180 kcal
Rasvaa
9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
3.0 g
Hiilihydraatteja
0 g
josta sokereita
0 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
23 g
Suolaa
0.7 g
Ruokalaji
Pääraaka-aine
Teema
SAGA
SAGA
SAGA
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
180 kcal
Rasvaa
9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
3.0 g
Hiilihydraatteja
0 g
josta sokereita
0 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
23 g
Suolaa
0.7 g

Kokeile myös näitä reseptejä

M Uunihauki 0116
Juustoinen uunihauki
M
1450770840 45 9890
Ohratto Suvi Laine
Kookos-kasvisohratto
K
1451307420 40 4506
Siitakepyttipannu Elina Himanen
Pyttipannu sienistä
G L K
1451464020 60 7060
Panzanella Umh A0078735
Panzanella
L M K
1494536400 20 4671