M K
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Kaurakeksit

M K
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Makean ystävä sipaisee kaurakeksin päälle hilloa, suolaisen nälkäinen päällystää keksin pähkinävoilla tai juustolla.



Raaka-aineet

2 dl
pikakaurahiutaleita
2 dl
täysjyvävehnäjauhoja
2 rkl
tummaa sokeria (esim. muscovado, fariinisokeri)
¼ tl
suolaa
80 g
kasvirasvalevitettä
½ dl
kevytmaitoa
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Sekoita hiutaleet, jauhot, sokeri ja suola keskenään.
2. Nypi sekaan rasva ja lisää maito.
3. Anna taikinan vetäytyä puolisen tuntia viileässä ja kauli sitten kahdessa osassa leivinpaperin päällä ohueksi suorakaiteen muotoiseksi levyksi.
4. Jaa paloiksi taikinapyörällä tai veitsellä ja paista 225 asteessa 5–8 minuuttia, niin että keksit saavat hiukan väriä.

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
422 kcal
Rasvaa
21 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
6.5 g
Hiilihydraatteja
43 g
josta sokereita
2 g
Kuitua
8 g
Proteiinia
11 g
Suolaa
0.7 g
Pääraaka-aine
Kuva: Sydänmerkki/Ulla-Maija Hänninen
Kuva: Sydänmerkki/Ulla-Maija Hänninen
Kuva: Sydänmerkki/Ulla-Maija Hänninen
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
422 kcal
Rasvaa
21 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
6.5 g
Hiilihydraatteja
43 g
josta sokereita
2 g
Kuitua
8 g
Proteiinia
11 g
Suolaa
0.7 g