Taateliruispuuro

Taateli maustaa ruispuuron pehmeän makeaksi, puolukka antaa puurolle kivan kirpeän vivahteen.

Annoksia 4

Annoskoko 280g

Aktiivinen valmistusaika 5 min

Passiivinen valmistusaika 1 t 0 min

Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö / 100 g

60 kcal

0 g

11 g

2 g

3 g

2 g

0.2 g

Kuva: Sydänmerkki/Ulla-Maija Hänninen

Raaka-aineet

1 l

vettä; 3 dl

ruisjauhoja; 60 g (10 kpl)

pilkottuja kivettömiä taateleita; ¼ tl

suolaa
Tarjoiluun: kylmää maitoa; 1 dl

puolukoita

Valmistusohje

1. Kiehauta vesi ja kaada ruisjauhot sekaan hyvin vatkaten.

2. Pilko taatelit ja lisää palat ja suola kattilaan. Anna hautua puolisen tuntia miedolla lämmöllä välillä sekoittaen.

3. Käännä lämpö pois, mutta jätä puuro hautumaan lämpimälle levylle vielä noin puoleksi tunniksi.

Vinkki

Tarjoa kylmän maidon ja puolukoiden kanssa.

Valmistusohje

1. Kiehauta vesi ja kaada ruisjauhot sekaan hyvin vatkaten.

2. Pilko taatelit ja lisää palat ja suola kattilaan. Anna hautua puolisen tuntia miedolla lämmöllä välillä sekoittaen.

3. Käännä lämpö pois, mutta jätä puuro hautumaan lämpimälle levylle vielä noin puoleksi tunniksi.

Vinkki

Tarjoa kylmän maidon ja puolukoiden kanssa.

Välipalat ja jälkiruoat Puurot Viljatuotteet Helppo arki Juhlan aikaan

Ravintosisältö / 100 g

60 kcal

0 g

11 g

2 g

3 g

2 g

0.2 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Viljatuotteet

Teema

Tulosta tämä sivu

Kuva: Sydänmerkki/Ulla-Maija Hänninen

Jaa sivu

Tulosta tämä sivu

Ravintosisältö / 100 g

60 kcal

0 g

11 g

2 g

3 g

2 g

0.2 g

Taateliruispuuro

Ravintosisältö / 100 g

Raaka-aineet

Valmistusohje

Vinkki

Valmistusohje

Vinkki

Ravintosisältö / 100 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Teema

Ravintosisältö / 100 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Toastit

Voileipäkakku

Kasvispita

Wintonic

Yhteystiedot

Tilaa uutiskirje