Raita
Raita eli intialainen jogurttikastike on raikas lisäke mausteiselle ruualle
Raaka-aineet
-
Sydänmerkki-tuote10 cm palakurkkua
-
Sydänmerkki-tuote2 rkltuoretta minttua
-
Sydänmerkki-tuote2 dlmaustamatonta jogurttia
-
1 tlhunajaa
-
¼ tljauhettua juustokuminaa
-
¼ tlchiliä
-
¼ tlsuolaa
-
(¼ tlrouhittua mustapippuria)
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Valmistusohje
1. Raasta kurkku ja hienonna minttu. Sekoita kaikki ainekset. Maista ja lisää halutessasi mustapippuria
Yhteistyössä
Pääruoat
Kastikkeet ja padat
Lisäkkeet
Tahnat ja levitteet
Maitotuotteet
Helpot ohjeet
Puolessa tunnissa pöytään
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
33 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0 g
Hiilihydraatteja
5 g
josta sokereita
5 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
2 g
Suolaa
0.6 g
Pääraaka-aine
IS Ruokala
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
33 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0 g
Hiilihydraatteja
5 g
josta sokereita
5 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
2 g
Suolaa
0.6 g