G M K
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Raita

G M K
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.
6
50 g
10 min
0 min

Raita eli intialainen jogurttikastike on raikas lisäke mausteiselle ruualle

Annoksia 6
Annoskoko 50g
Aktiivinen valmistusaika 10 min
Passiivinen valmistusaika 0 min

Raaka-aineet

10 cm pala
kurkkua
2 rkl
tuoretta minttua
2 dl
maustamatonta jogurttia
1 tl
hunajaa
¼ tl
jauhettua juustokuminaa
¼ tl
chiliä
¼ tl
suolaa
(¼ tl
rouhittua mustapippuria)
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Raasta kurkku ja hienonna minttu. Sekoita kaikki ainekset. Maista ja lisää halutessasi mustapippuria

Yhteistyössä

Salaatinkastikkeet, levitteet ja tahnat Lisäkkeet Maitotuotteet Vinkkejä viikonloppuun Kesän herkut

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
33 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.0 g
Hiilihydraatteja
5 g
josta sokereita
5 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
2 g
Suolaa
0.6 g
Ruokalaji
Pääraaka-aine
Teema
IS Ruokala
IS Ruokala
IS Ruokala
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
33 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.0 g
Hiilihydraatteja
5 g
josta sokereita
5 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
2 g
Suolaa
0.6 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Vihrea Kastike Kalalle Umh
Vihreä kastike kalalle
G L K
1451470740 375 5067
Porkkanapapulevi Lr
Porkkana-papulevite
G L M K
1456218900 50 5668
Raparperichutney Umh
Raparperichutney
G L M K
1461877200 20 4015
Paahdettu Rosolli Suvi Laine
Paahdettu rosolli
G L M K
1509535980 55 1539