selected site: professionals
other site url: https://www.sydanmerkki.fi/
Pastasalaatti
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Pastasalaatti

Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Tässä nopea lounas: pastan kypsyessä pilkot ja sekoitat kaikki muut salaatin ainekset. Hyvä leipä kyytipojaksi ja nauttimaan!



Raaka-aineet

Sydänmerkki-tuote
200 g
pastaa
keittämiseen
vettä
100 g
paloiteltuja papuja (pakaste)
200 g
erilaisia salaatinlehtiä
Sydänmerkki-tuote
3
tomaattia
Sydänmerkki-tuote
1
appelsiini
Sydänmerkki-tuote
1
avokado
Sydänmerkki-tuote
150 g
kylmäsavustettua juustoa
Kastike
Sydänmerkki-tuote
1 rkl
appelsiinin tai sitruunan mehua
Sydänmerkki-tuote
3 rkl
öljyä
jauhettua mustapippuria
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Keitä makaroni suolalla maustetussa vedessä kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta. Kiehauta myös pakastepavut ja huuhdo ne kylmällä vedellä. Pilko kasvikset, hedelmät ja juusto.
2. Asettele vadille tai lautasille salaatinlehtiä ja levitä niiden päälle pastat, pavut, kasvikset, hedelmät ja juusto. Sekoita kastikeaineet ja kaada kastike heti salaatin joukkoon, etteivät avokadoviipaleet tummu.

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
60 kcal
Rasvaa
3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.5 g
Hiilihydraatteja
7 g
josta sokereita
2 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
2 g
Suolaa
0.0 g
Sydänmerkki / Elina Himanen
Sydänmerkki / Elina Himanen
Sydänmerkki / Elina Himanen
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
60 kcal
Rasvaa
3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.5 g
Hiilihydraatteja
7 g
josta sokereita
2 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
2 g
Suolaa
0.0 g