Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Köyhät ritarit

Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Vähän kuivahtanut pullapitko tai vaalea leipä nousee uuteen loistoon, kun loihdit siitä köyhiä ritareita. Pannulla paistettu pulla, vaniljajäätelö ja marjat katoavat parempiin suihin hetkessä.



Raaka-aineet

4 viipaletta
pullapitkoa
kostutukseen
1 dl
rasvatonta maitoa
1
kananmuna
1 rkl
sokeria
½ tl
vaniljasokeria
¼ tl
kanelia
¼ tl
kardemummaa
paistamiseen
1 rkl
öljyä
tarjoiluun
4 dl
marjoja
4 dl
jäätelöä
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Sekoita maito, kananmuna ja mausteet seokseksi.
2. Kasta viipaleet munamaitoseokseen ja paista heti paistinpannussa rasvatilkassa kauniin ruskeaksi
3. Tarjoile lämpiminä jäätelön ja marjojen kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
170 kcal
Rasvaa
6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2.0 g
Hiilihydraatteja
23 g
josta sokereita
14 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
4 g
Suolaa
0.0 g
Ruokalaji
Pääraaka-aine
Kuva: Sydänmerkki/ Suvi Laine
Kuva: Sydänmerkki/ Suvi Laine
Kuva: Sydänmerkki/ Suvi Laine
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
170 kcal
Rasvaa
6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2.0 g
Hiilihydraatteja
23 g
josta sokereita
14 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
4 g
Suolaa
0.0 g