Tervetuloa! Haluamme kertoa sinulle, että käytämme evästeitä sivuston toiminnan kehittämiseksi. Jatkamalla Sydänmerkin sivustolla hyväksyt evästeiden käytön.
Hedelmä-jogurttijäätelöt
Pyöräytä kesän paras tee se itse -jätskipuikko makeista hedelmistä ja raikkaasta jogurtista. Herkku onnistuu ihan ilman jäätelökonetta.
Raaka-aineet
-
Sydänmerkki-tuote100 gkypsää mangoa
-
Sydänmerkki-tuote150 gcantaloupemelonia
-
1-2 tlsokeria tai vaaleaa siirappia
-
Sydänmerkki-tuote6 dlvaniljajogurttia
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Valmistusohje
1. Soseuta mango ja meloni. Tarkista soseen makeus ja lisää tarvittaessa sokeria tai vaaleaa siirappia.
2. Annostele jäätelömuotteihin vuorotellen jogurttia ja hedelmäsosetta. Pakasta ainakin 4 tuntia.
Vinkki
Kokeile hedelmien tilalla suosikkimarjojasi. Jogurtin voi korvata myös rahkalla, piimällä tai maustamattomalla jogurtilla. Tällöin voit lisätä teelusikallisen sokeria tai hunajaa makua tuomaan.
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
100 kcal
Rasvaa
5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
3.2 g
Hiilihydraatteja
11 g
josta sokereita
11 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
2 g
Suolaa
0 g
Ruokalaji
Pääraaka-aine
Teema
Kuva: Sydänmerkki/Suvi Laine
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
100 kcal
Rasvaa
5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
3.2 g
Hiilihydraatteja
11 g
josta sokereita
11 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
2 g
Suolaa
0 g
